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Responsable del tratamiento: Juan Aznar Planells (Nforma). Finalidad: Envío de la información solicitada. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: no se cederán datos a terceros, salvo autorización expresa u obligación legal. Derechos: acceder, rectificar y suprimir los datos, así como los otros detallados en la Política de privacidad.

Preguntas frecuentes

¿Los entrenamientos terapéuticos son individuales?

Sí, cada persona necesita unos ejercicios específicos y no tienen por qué ser los mismos para otra persona.

¿La valoración es imprescindible?

Sí. Debemos valorar tus movimientos y tu postura para conocer el posible origen de tu dolor.

Tengo hernias y/o protusiones. ¿Puedo realizar vuestros entrenamientos?

Lo más probable es que sí, pero para eso tenemos la valoración. Igualmente, el 90% de nuestros clientes tenían dolores por sus hernias y ahora ya no.

¿Para qué son esos entrenamientos terapéuticos?

Para solucionar el origen de tu dolor. Por ejemplo, si te duele el cuello quizá venga dado de una mala postura en tu pelvis que hace que el cuello deba estar más rígido de lo que debería y, por eso, te duele. Realizando ejercicios para tener una pelvis más fuerte y mejor posicionada, la tensión en el cuello se solucionará.

Artrosis, osteoporosis, fribromialgia,… ¿También trabajáis con personas que padecen de estas enfermedades?

¡Claro que sí! Aunque vayamos más despacio de lo habitual, aquí mejora todo el mundo con entrenamiento correctivo y terapéutico. Abordamos la situación y si tenemos que sortear algún “obstáculo” durante las sesiones, lo haremos haciendo las adaptaciones necesarias para que todo el mundo pueda seguir avanzando.

¿Cuánto dura un entrenamiento?

60 minutos, aproximadamente.

¿Cuántas sesiones debo ir semanalmente?

Entre 1 y 2, aunque habrá 15 minutos al día de deberes para casa al menos 3-4 veces por semana. Los ejercicios los tendrás disponibles desde nuestra biblioteca para que los puedas repetir de manera segura.

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