por francis | Oct 16, 2025 | Sin categoría
Soy Juan Aznar y en este artículo te explico, como en nuestro vídeo, por qué el dolor cervical muchas veces no nace en el propio cuello. Si sufres dolor de espalda o dolor cervical persistente, es probable que la causa esté en otra parte: la caja torácica, la...
por francis | Oct 16, 2025 | Sin categoría
Soy Juan Aznar, readaptador de dolor de espalda y en este artículo te explico por qué tienes que detectar y tratar las compensaciones desde su origen si quieres dejar atrás el dolor lumbar. Además, tocaré por qué la hidratación hernia y otros factores...
por francis | Oct 16, 2025 | Sin categoría
Hoy quiero hablaros de algo que veo cada día con mis clientes y que muchas personas confunden o minimizan: la rigidez de los tejidos. Soy Juan Aznar y en este artículo resumo los puntos clave que trato en el directo para que puedas entender por qué aparece esa...
por francis | Sep 19, 2025 | Sin categoría
Este vídeo te presenta una charla de Juan Aznar con el Dr. Juan Fernando sobre cómo abordar el dolor de espalda sin pasar de primeras por el quirófano. Si tienes dolor de espalda, aquí encontrarás ideas prácticas, técnicas mínimamente invasivas y claves para empezar a...
por francis | Sep 11, 2025 | Sin categoría
En el último vídeo de Nforma he probado el modelo Hallux 1.0 de Wyde Footwear, y quiero contarte por qué puede ser una alternativa práctica si buscas mejorar tu postura y reducir molestias. Si te interesa cómo un calzado más ancho y flexible puede influir en tu...
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