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por francis | Nov 18, 2024 | Sin categoría
El dolor de espalda es un problema común que afecta a muchas personas. Sin embargo, con los ejercicios adecuados, puedes mejorar tu movilidad y reducir las molestias. En este artículo, exploraremos un ejercicio sencillo pero efectivo que puedes realizar para...
por francis | Nov 17, 2024 | Sin categoría
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