por francis | Jun 30, 2025 | Sin categoría
El dolor de espalda es una de las molestias más comunes y, sin embargo, muchas personas lo ignoran hasta que se vuelve insoportable. En este artículo, basado en las reflexiones de Nforma | Vive sin dolor de espalda, descubrirás por qué es fundamental actuar antes de...
por francis | Jun 29, 2025 | Sin categoría
Muy buenos días. Si has llegado hasta aquí, seguramente estás buscando respuestas para mejorar tu calidad de vida y dejar atrás el dolor de espalda que te limita día a día. Quiero compartir contigo una experiencia que tuve recientemente con una clienta de la...
por francis | Jun 23, 2025 | Sin categoría
Si alguna vez te han dicho que tienes una pierna más larga que la otra y que esa es la causa de tu dolor lumbar, este artículo es para ti. Soy parte de Nforma | Vive sin dolor de espalda, y quiero compartir contigo una reflexión importante que puede cambiar la forma...
por francis | Jun 21, 2025 | Sin categoría
Muy buenas, ¿qué tal estás? Hoy quiero compartir contigo una reflexión muy importante sobre el dolor de espalda y, en concreto, sobre el papel que juegan los estiramientos cuando sufres molestias lumbares. A menudo, cuando alguien acude buscando alivio, me comenta que...
por francis | Jun 18, 2025 | Sin categoría
Si sufres de dolor de espalda y buscas una solución que no solo alivie el malestar momentáneo, sino que también te permita vivir sin dolor a largo plazo, este artículo es para ti. Aquí te compartiré, desde mi experiencia en entrenamiento especializado y readaptación,...
Comentarios recientes